5 CONSEJOS que debes seguir para olvidar a tu EX

Las rupturas nunca son fáciles, por más que quedes como buen amigo de tu ex novio siempre hay un sentimiento de dolor y decepción que queda al final. Sin embargo, todo tiene su tiempo y si te encuentras sufriendo de más, entonces ya es hora de tomar medidas drásticas. Es por eso que te brindamos estos 5 CONSEJOS para que al fin olvides a tu ex-novio y pases a la siguiente etapa. ¡No más corazones rotos! Sigue conectado a gaylam.com

copy-gaylam Adiós a los recuerditos Así como lo hace Joel en Eternal Sunshine of the Spotless Mind, tú también debes deshacerte de todo aquello que te recuerde al susodicho. Sabemos que hay memorias que no querrás tirar porque son muy preciadas pero es hora de empezar esa etapa de desintoxicación. Guarda fotos, peluches y cualquier cosita que te haya dado y redecora. Las nuevas cosas traerán nuevas experiencias. Detox digital Si antes del internet las rupturas eran difíciles ahora con tantas redes sociales son peor. No importa que tanto te esfuerces en olvidarlo, siempre hay una notificación nueva en Facebook sobre él que te torturará. ¿Cómo resolver esto? KillSwitch es una nueva app que promete borrar de la faz de la tierra digital a tu ex. Despídete de los molestos comentarios, tags, notificaciones y nuevos status y comienza de cero. Á la Bridget Jones  En la clásica película de desamor y superación personal, nuestra heroína decide que ya tuvo suficiente y es hora de reinventarse en todos los aspectos posibles. Ponte una meta y dile hola a un nuevo tú, más cool, más sexy y mucho más feliz, para demostrar que el que salió perdiendo fue en realidad tu ex. Noche de fiesta Sal, divierte y despreocúpate, eso sí, todo con medida. Aprovecha que ya eres soltero y haz planes con todas esas personas que tenías olvidadas por andar con el novio. Puedes irte a bailar todo lo que quieras, ir de copas u organizar cenas o veladas divertidas, verás que será una gran terapia. Hagas lo que hagas no bebas demasiado, no querrás terminar marcándole a media noche. Mentalízate Si ninguno de los consejos anteriores te funciona, entonces es hora de un buen cambio de pensamiento. La retrospección es un buen ejercicio que puede servirte siempre y cuando veas el pasado con una mirada objetiva. Analiza una sola vez que fue lo que pasó y acepta el hecho de que una relación es de dos personas, no de una. Piensa que las cosas pasan por algo y abre tu mente a nuevas experiencias. Solo encontrándote de nuevo contigo mismo dejarás ir las cosas que dañan tu vida.

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